Massagem Ayurvédica
No Estúdio8, oferecemos um serviço de massagem Ayurvédica personalizado, concebido para realinhar, rejuvenescer e revitalizar o teu corpo e a tua mente.
A abordagem começa com uma análise — avaliando os teus objetivos com a massagem e selecionando o óleo essencial que melhor se adapta às tuas necessidades. Estes óleos, infundidos com ervas como o alecrim, a alfazema, etc., promovem a harmonia e o equilíbrio.
A nossa massagem Ayurvédica envolve movimentos de amassar, pressionar e deslizar com as mãos, pés ou cotovelos, adaptados aos teus atributos físicos e objetivos da massagem. A massagem visa várias partes do corpo, incluindo as costas, os braços, as mãos, o pescoço, a cabeça, as pernas e as ancas.
Esta terapia ajuda a reestruturar os músculos, a reafirmar e a hidratar a pele, bem como a melhorar a circulação e o funcionamento do sistema linfático. Ajuda também a aumentar a concentração e a vitalidade.
O elemento único da massagem Ayurvédica é o alinhamento com o teu dosha — ou a tua energia vital dominante. Ajustar a terapia conforme o teu dosha pitta, kapha ou vata assegurará um caminho individualizado para uma vida mais saudável e um maior bem-estar.
As massagens Ayurvédicas são feitas no Estúdio8 em Castelo Branco.
Para marcações ou mais informações, contacta-nos através dos meios disponíveis no nosso site.